第十二節

第十二節 向內祈禱

傳統宗教的祈禱，一方面是儀式性的，另一方面有賜福、謝恩、懺悔、赦罪等等功能，最重要的是藉著與神聯結，確保全球數十億人口之一的自己，能得到神的關愛，求取心靈的平安。

這個平安，其實是自我投射的假相。因為我們將神「外部化」與「人格化」，相信神和我們有相同的好惡和道德標準，不但掌理世間俗事，也無所不管。

奧林匹克運動會上，世界各國選手和觀眾齊聚一堂，大家都祈求自己國家奪冠，神如何是好？

其實，神無時無刻不安靜地在每一個人心中，等待我們啟動祂的神力，來協助自己。祂不做人生的導演，因為祂要看的是我們的故事，而不是祂編寫的故事。祂把力量和智慧給我們，讓我們寫自己的劇本，主導自己的人生，我們卻藉著祈禱想把主導權推回給祂：「敬愛的上帝，請你帶領我…」。

我相信神在每一個人心中，因為宇宙充滿神的大靈，祂無所不在、無所不曉。如果糾纏的兩個量子都有遠距感應，我們起心動念怎麼能逃過神的感知？

向天上的神祈禱和向內我的神祈禱有什麼不同？

向天上的神祈禱，是向外乞求、逃避責任；只要說一聲「請赦免我的罪」、「請完成我的心願」、「請帶領我」，就把一切都推給神來承擔。

向內我的神祈禱，要先經過自我意識才能到達神那裡，必須脫下面具勇敢面對，因為神無時無刻不透過自我意識看著我們。我為什麼良心不安？真心想悔改嗎？神能幫助我甚麼？我盡力先幫助自己了嗎？在問答過程中，下一步該怎麼做，往往已經有了答案。答案可能來自理性分析，更可能來自直覺感受。直覺往往是神提示我們的方法。

佛教的「內觀」，心理學的「自我覺察」，都是潔淨心靈的功夫。神秀禪師有一句名言：「身是菩提樹，心如明鏡台， 時時勤拂拭，勿使惹塵埃」，因為我們的認知都是心靈鏡面的映像，髒污的鏡面，看到的就是髒污的世界。

而「向內祈禱」可以不斷清除自我意識中沉澱的雜質，讓內我中的神性，暢通地幫助自我實現。不要忘記，萬物是神的意念所造，只要不沉迷於物質世界，斷了和內我中神的連結，一定會得到「有如神助」的力量。

在人生舞台上，每個人扮演的腳色雖然不同，但各有其價值和意義，神同等重視每一個人生故事。你我雖有世俗上的貧、富、貴、賤、智、愚種種分別，住在心中的神卻都是同一位大靈，大家既是獨一無二的個體，又是相互歸屬的共同體。

我們應該養成向內祈禱的習慣，每天安排一小段時間，安靜下來，謙卑地覺察自我，面對真實感覺，傾聽內我的聲音，完成與神的連結，獲得內心的力量，把握自己的生活。只有在神的助力下，才能接納不完美的自己、不比較、不外求，發揮自我特色，完成自我價值，快樂向前行。